【健身】高雄泰拳格鬥中心~Muay Plus 慕泰三多館~泰拳初體驗~泰好玩啦！專業師資～讓你爆汗紓壓又瘦身，團班課程免費體驗！
ALMA Muay Plus Center慕泰~高雄泰拳格鬥中心 對於泰拳，你們的第一印象是什麼? 還記得第一次對於泰拳有興趣是去泰國看到路邊的拳擊比賽~現場真的超有震撼感的 近年來在台灣喜歡打泰拳…
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分類 運動健身
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【已歇業】【台南健身房推薦】深呼吸運動會館～跳脫舒適圈，讓自己愛上運動～練出100%的回頭率！
身為管不住嘴的吃貨~克制不了美食的誘惑，對於零食更有著火熱的喜愛 又愛吃、又怕胖~但是又懶的運動，一想到運動就會覺得又累又喘~好煩呀 但，你知道嗎?其實運動不只是為了流汗減肥，還有更多…
健身只要銅板價~消費方式很彈性-可計次、可包月！運動就到苓雅運動中心～羽球場、籃球場、游泳池、蒸氣烤箱、有氧舞蹈課程通通有！
高雄好讚呀！！！可以有這麼舒服的運動空間 第一次走進高雄市苓雅運動中心~天哪！！ 裡面好大，運動器材好豐富~除了多樣化的健身器材外 還有正規球場，可以打羽球與籃球、有氧舞蹈等等…
【親子運動路線】壽山七蔓站~適合早晨與午後的散步路線，跟猴子一起看美景！來回行程1個半小時
自從愛上爬山．健行後，發現原來高雄有好多不同的路線可以探索呢 今天因為是下午出發，安排簡單不會花太長時間的路線 出發地：柴山動物園，目的地：壽山七蔓站 來回時間大約1個半小時左…
【親子運動路線分享】隱藏在市區的百年神木&中山大學長城步道！快走散步慢跑都ＯＫ！沿途美景無限～藍天白雲ll湛藍大海．高雄最chill運動路線！
高雄最chill的運動路線 喜歡運動嗎??以前的我不是很愛運動，很容易會3分鐘熱度或是偷懶 每次胖了就想利用減肥節食來讓自己變瘦，無奈成功都不好 近日來，幫自己安排了每周末都要…
面山望海~高雄最美登山路線！沿途風景無限～帶你直奔西海岸秘境海灘！不只美～更具挑戰性！2022高雄新玩法～現在就出發！
高雄最美登山路線～面山望海！ 傳說中的柴山秘境－阿朗壹－沿途風景無限～帶你直奔西海岸秘境海灘 穿上防滑運動鞋、戴上厚手套～現在就出發 2022高雄新玩法！ 今天的登山路線 &n…
柴山元亨寺森林步道～簡單又好走，小朋友也能輕鬆達成！爬山健行賞花景ll周邊好停車！高雄親子森林步道推薦！
以前每次出門想的都是去哪邊吃美食，去哪邊玩 疫情之下，慢慢轉換自己的生活與興趣~很難得的約上T先生來爬山 一開始爬山，幫自己安排基礎版的！ 來運動，除了人潮不要過多，好停車真的…
【已歇業】台南健身房推薦！深呼吸運動會館~豐富多元的運動課程！可單次票卷體驗ll可短期ll可長期~費用合理不推銷，還有附設免費停車場！
平常不量體重，一量了才知道有多嚇人！ 這陣子覺得自己胖了，褲子從M買到L~誰知道在不知不覺中~胖到了人生的巔峰，整整10公斤呀！ 知道要運動，但是工作忙碌~回到家只想賴在沙發上！隨著年齡增…
【台南健身教練】TRX懸吊訓練系統，讓每個女孩都可以擁有勻稱好身材，蜜腿、翹臀、馬甲線不再是夢想!!
▲明星、名模愛用之TRX~我來啦 健身房除了傳統的健身器材之外，現在最夯的就是TRX懸吊訓練系統 之前都只有在中北部才有這樣的課程 現在在台南的YOUNG FITNESS 漾の運動空間終於也有囉 而…
【台南健身教練】漾の運動空間，專業級FMS檢測，讓你更加了解自己，雕塑最美的線條展現自己的summer time!!
▲運動健身～ 除了可以維持身體的健康與體態的完美 也已經轉變成許多人社交的一部份 維持固定的運動習慣，更有助於釋放掉自己平常的生活工作壓力 V寶以前也曾經加入過健身房， 但是上不…